Če imate težave z zanositvijo ali želite bolje spoznati svoj menstrualni ciklus za načrtovanje ali odložitev nosečnosti, vas naučim opazovati telesne znake, ki kažejo na plodne in neplodne dni. Tako lahko na podlagi lastnega ciklusa bolj zavestno odločate, kdaj želite imeti spolne odnose glede na željo po otroku.